晚上睡觉容易醒怎么办

晚上睡觉容易醒应该寻找具体病因，然后对症治疗。

1.如果是抑郁症导致睡觉容易醒，伴有反应淡漠。确诊后应该给予抗抑郁的药物治疗，例如西酞普兰、舍曲林等。

2.神经衰弱。没有发病的时候应改善日常生活方式，也可以服用谷维素、安神补脑液等药物调节神经。另外，伴有睡眠障碍时可以口服镇静催眠的药物，例如劳拉西泮、地西泮等。

3.心理压力过大。由于工作、生活等方面心理压力过大的时候，会表现为睡觉容易醒。应该通过自我调节，改善生活方式可以缓解失眠的症状。