晚上一两点钟醒来，睡不着，考虑的原因有可能是工作的原因，经常倒夜班或者是照顾孩子等原因，后半夜醒来有的就睡不着，正常的生物钟被打乱。

还有患有呼吸睡眠暂停综合征的患者或者某些呼吸道疾病，或心功能不全的患者，可以出现后半夜缺氧，呼吸困难而醒来，然后睡不着觉。

白天的时候，由于精神高度紧张、压力大、情绪激动，导致睡眠障碍，可以表现为入睡困难，也可以表现为睡醒后早醒睡不着觉。