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补血升压的水果有哪些

发布时间： 2019-12-09播放次数：48
程珏 副主任医师 甘肃省第二人民医院   三级甲等   心血管内科
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人群中有高血压的病人，也有有低血压的病人，高血压的病人可以吃一些水果来帮助降压，而对于低血压的病人来说，需要吃一些水果来帮助提升血压。

在水果方面，具有提升血压的作用的有桂圆，因为桂圆有补元气、通血脉的作用；还有红枣，有补中益气、养血安神的作用。

除了这两个水果外，可以吃一些含有人参、黄芪的滋补品，平时吃的略咸一些，多喝水，也有助于提升血压。

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