女生来月经可以喝绿茶吗

女性在月经期间是不可以喝绿茶，否则很容易诱发便秘和铁分子流失的情况。

1.便秘症状。月经期间的女性由于黄体激素分泌，有时候会出现便秘的现象。而茶叶中本身就含有硫酸成分，会减慢肠胃蠕动，从而导致大便长时间停留在肠道的情况。

2.铁分子流失。月经期间的女性本身就处于失血状态，也就意味着身体铁元素大量流失。而茶叶中含有硫酸成分这类物质混合食物中的铁分子进行结合，从而影响到人体肠道对铁分子的吸收，最终诱发铁元素流失或者是贫血的产生。