冷敷眼睛的好处有：

1.使黑眼圈逐步消失。

2.起到镇静作用。

3.如果有外伤或者其他原因导致的皮下有出血，或者是皮下有出血等，冷敷后能减少出血，还能起到收缩血管的作用。

4.对眼睛也会有一个刺激的作用，能缓解眼部及周围皮肤及组织的不适感。

5.减轻水肿的情况的发生。

6.有一定的止痛作用等。

冷敷的好处有很多，但是在冷敷前要咨询医生，根据情况要在医生的指导下进行冷敷，不能自己随意冷敷。因为有一些情况不一定是常规的情况，一些特殊的情况不能随意冷敷，可能会加重病情，或不利于病情的恢复。