手臂外翻怎么锻炼矫正

出现手臂有外翻的现象，采取功能锻炼的方法进行矫正，并不会有明显的临床效果。

因为手臂外翻的发生原因，多数是出现肘关节部位骨折、脱位，伤及了骨骺组织，影响肘关节骨骼正常生长发育。出现骨骺组织早期闭合，而出现手臂外翻。

在出现手臂有外翻后，可以在骨骼发育成熟后，通过手术的方法进行矫正。比如可以做肱骨髁上楔形截骨，采用内固定。术后可以早期活动肘关节，防止发生关节部位的肌肉粘连。另外，在平时要尽量减少手臂部位的负重活动，注意保暖，避免加重手臂外翻的程度。