儿童长期便秘怎么调理

儿童长期便秘可以通过饮食、按摩、运动，必要时给予药物综合调理。

儿童脾胃发育不完善，如果平时不注意饮食方面的控制，容易引起消化不良或者便秘。首先要改变饮食结构，多吃膳食纤维丰富的瓜果、蔬菜，饮食要均衡，每天保持足够的饮水量，促进大便的软化通畅。早晚给孩子按摩腹部，多带孩子到户外做有氧运动，促进肠道蠕动，也有利于改善便秘。

如果经过上述的方法无法改善，也可以给予润肠通便的药物，例如麻仁丸、乳果糖口服液等综合治疗。