胆固醇高怎样预防

胆固醇是动脉硬化的主要危险因素。出现胆固醇升高会导致冠心病、脑血栓等动脉硬化疾病感明显增加，所以需要积极进行预防。

首先要从饮食方面注意，少吃动物的内脏、蛋黄、肥肉，多吃些蔬菜和含糖低的水果，再就是要多运动，增加热量的消耗，控制体重，不要吸烟饮酒。

通过上述措施，如果仍然不能将胆固醇控制在合适的范围，可以使用他汀类药物来治疗，像辛伐他汀或者瑞舒伐他汀口服，将胆固醇控制在合适的范围。