癫痫可以做哪些运动锻炼

癫痫的患者在病情稳定期间可以适当的进行太极拳、瑜伽等有氧运动。

癫痫是一种慢性脑部疾病，适当的锻炼对患者的治疗和恢复是有好处的，但是需要根据患者的病情严重程度，再结合患者的自身情况来选择合适的运动方式，同时需要根据患者的个人情况选择合适的运动量，也要注意运动时间，避免过度劳累。

由于癫痫往往突然起病，所以在运动期间需要尽量避免游泳、赛车、攀岩等危险的运动。因为在这些运动中，因为癫痫发作常常会危及生命。