40多岁女人失眠怎么办

如果40多岁的女人出现失眠，应针对病因进行系统治疗。

1.更年期综合征。本病发病的时候，患者会出现失眠、烦躁、易怒、焦虑等症状，可到中医科门诊就诊，通过中药汤剂调整，改善病情。

2.如果患者在睡觉前做一些和睡眠无关的事情，也有可能导致失眠，例如患者长时间熬夜，生物钟功能紊乱，会出现失眠的症状。建议患者应定时睡眠，必要的时候可以服用谷维素等调节神经。

失眠是临床上最常见的疾病之一，发病后如果早期通过系统治疗，是可以治愈。