高血压可以吃榴莲，但是要适量食用。因为榴莲属于热性水果，如果吃得过多，很容易导致体液平衡失调，容易加重胃肠道的负担，导致消化不良，对高血压没有太大好处。

高血压吃一些榴莲，能够起到补钾、补钙的作用，而且含有微量元素，也能够防止便秘发生。

高血压应该注意饮食上的调理，可以吃一些新鲜的水果、蔬菜、奶制品、豆制品以及粗粮等。但是要严格控制食物中钠盐的摄入，每人每日食盐量要控制在6g以内，也要按照医嘱按时服用降压药，可以每天监测自己的血压变化。