腰闪了时可以吃止痛药的，尤其对于腰部疼痛症状较重不能耐受的患者，通过吃止痛药可以明显缓解该症状。

但是建议在医生指导下，根据具体病情而选择止痛药的种类以及服用方法。并且严格按照医嘱服用，以免因为服用剂量不足而止痛效果差，或者服用剂量过大引起一些不良反应。同时还需要注意休息，尽量避免重体力劳动。

如果因为摔倒等外伤引起腰部疼痛不适时，不要轻易服用止痛药物以免掩盖病情。必要时及时到医院完善腰部平片等相关检查，以明确有无合并腰椎骨折。