女性要怎么保护子宫

女性要保护子宫做到以下几点：

第一，减少宫腔操作。所以要做好避孕措施，因为在临床上如果反复地做人工流产，不仅会导致宫颈出现炎症性反应、子宫出现炎症性反应，还有可能会引起子宫内膜损伤而导致宫腔粘连，所以对子宫的损害是非常大的。

第二，建议要在日常生活中加强营养，比如可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜，多吃一些含有雌性激素的食物，对保护子宫都会起到辅助性的作用。

第三，建议在日常生活中注意性生活和月经期的卫生，避免造成细菌逆行感染而引起子宫局部发生炎症性反应，或者是盆腔发生炎症性反应。