站久了脚背肿的情况，需要注意以下几点进行治疗：

1.暂时减少活动、注意休息、注意鞋子的情况、避免久站、爬山、爬楼梯、走路过多，或者久坐等这些不良姿势继续刺激。同时，也要注意鞋子，要避免穿高跟鞋，穿一些宽松的鞋子不要挤脚。

2.可以抬高患肢进行休息，最好是进行卧床休息，将下肢抬高加衬垫，或者局部的抬高以后比心脏高，有利于回流、有利于消肿。

3.可以应用一些药物，这种肿胀一般都和炎症物质渗出、局部积血以及血流不畅有关系。可以对症应用一些舒筋散寒、活血化瘀的中成药，可以用一些非甾体类的消炎、镇痛药，还可以直接用消肿、活血的药物。

4.是肿胀要排除一些其他的情况，还要注意有没有红热，排除感染的情况。去正规医院检查一下，请有经验的医师进行一些按摩、针灸、理疗，也对于消肿有好处。