来月经了出现头疼，多是异常的现象。因为经期女性内分泌紊乱，会造成头部血管紧张性收缩，导致出现头疼现象。

如果疼痛比较剧烈，还可能会引起恶心、呕吐、头晕等，甚至会造成精神心理问题出现，在经期脾气暴躁、情绪波动过大，而这些又会反过来影响正常的月经，有可能会引起经血量增加或者突然减少等。如果长期出现这种现象，可能会造成月经不调等现象产生。

所以，如果女性经期出现头疼现象，一定不要忽视，可以在医生的指导下，服用性激素类药物，予以缓解。还可以联合使用中医按摩、针灸等进行改善。平时多注意休息，避免劳累，保持情绪稳定。