脑缺血要怎样调养

脑缺血的病人应该在医生的指导下服用药物治疗，平时一定要注意保养，可以用有扩张脑血管作用的药物，也可以用抗血小板凝集的药物来预防血栓形成。

平时注意不要吃各种动物的内脏、过肥的猪肉、油炸食品等食物，要控制钠盐的摄入量，不要吃咸菜和腌制的食品，也不要喝咖啡、浓茶。要稳定好情绪，避免过度焦虑、紧张，多吃海带、黑木耳、芹菜、菌类的食物。

可以多参加一些有氧的户外运动，如果血压高、血脂异常，应该服用降压药和降血脂的药物，要定期进行身体健康体检。