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豆类不一定能去除体内湿热,如果是红豆可能有清热除湿的功效,绿豆它有清热解毒的功效,黄豆它有补充体内雌激素水平的功效,所以豆类不全是都有清热除湿的功效。
如果体内有湿热,可以采用到中医医院找中医大夫,根据患者的舌苔和脉象,来选择清热除湿热的药物进行身体的调理也是可以的,所以女性如果出现体内有湿热,需要根据情况去治疗,同时不要吃高脂肪高热量食物,不要吃过于油腻的食物。
一般对症调理是有效的,同时饮食上要清淡饮食,要多休息,多喝水,适当运动、健身等。
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