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瘦10斤血压能改善吗

发布时间: 2021-07-03播放次数:29
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瘦10斤血压是否能够得到改善,目前并无法一概而论,主要是由于每个人的体质是不一样的,血压情况不一样。

根据以往的研究发现,一般在体重下降1kg时血压可能会对应的下降1mmHg。如果体重下降10斤,有的人血压可能会降低5mmHg左右。

需要注意并不是体重降低之后血压就会降低,因为引起血压增高的原因比较多,不仅与身体肥胖或超重有关,一般还与不良生活方式有关,比如休息不好或经常熬夜、身体过度劳累、吸烟、喝酒等,也有的是疾病原因造成的,所以瘦10斤血压不一定能改善。

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