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低血压能吃香椿吗

发布时间: 2021-02-20播放次数:8
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低血压能吃香椿。

香椿具有很高的营养价值,含有丰富的维生素和矿物质,还含有大量的抗氧化剂成分,对于血脂偏高的患者有一定的降血脂的作用。而且香椿中含有较多的铁,可以改善贫血,对于由贫血引起的血压下降有一定的治疗作用。

香椿对于肺热咳嗽也有一定的改善作用。低血压患者也可以通过多吃一些优质蛋白食物比如瘦肉、鱼虾等来改善,还可以通过多运动锻炼等方式来改善。最好不要食用有利尿作用的食物,比如西瓜、冬瓜、雪梨等。

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