山药吃多了会肠胀气吗

山药吃多了以后有可能会出现肠胀气。多是因为山药当中含有一定的淀粉成分，这些物质在肠道内会消化、代谢，就会产生大量的二氧化碳，形成腹部胀气症状。

山药当中含有的营养物质比较多，适当地吃对于胃黏膜的修复也有一定的好处，也是一种很好的养胃食物。但是，任何好的食物在吃的时候都需要多注意量，如果不注意量就有可能会对肠胃造成负担，起到反作用。

如果患者吃了山药过多以后，可以在饭后适当地运动或者是对腹部进行按摩，促进肠道胀气症状缓解。