晚上睡觉落枕了，可以采取热敷、推拿、按摩、理疗，应用舒筋活血的药物。

晚上睡觉落枕了，可能是晚上睡觉的时候，姿势不良或感受风寒引起，早晨出现脖子不能活动、疼痛。所以，早期可以采取热敷的方法，通过热敷，可以改善局部的血液循环。

可以推拿、按摩，放松局部的肌肉，比如斜方肌、胸锁乳突肌、肩胛提肌，使痉挛得到缓解。可以采取中频脉冲电理疗，也可以做针灸。可以应用活血止痛药物治疗，比如舒筋活血片、复方氯唑沙宗。

通过以上的治疗方法，晚上睡觉落枕的症状可以好转，大概3~5天可以痊愈。