穿劳保鞋脚疼怎么解决

穿劳保鞋脚疼有以下几种方法解决：

1.换宽松一点的鞋子。穿劳保鞋脚疼可能是由于鞋子过紧引起，此时应更换一双宽松、合适的鞋子，如运动鞋之类的，还应根据个人的脚长度进行挑选合适号码的鞋子，才会避免穿得过紧引起脚疼的不适。

2.按摩。可以对脚部进行适当按摩，让其肌肉得到放松，可以减缓一部分疼痛感。平常应注意不要运动过度，避免脚部的损伤。

3.休息。平常运动完后应注意好休息，休息是治疗大部分疾病的良药，建议劳逸结合更佳。