脖子扭伤了一动就痛可以口服消炎类的药物，以及止痛类的药物，有必要的情况下，需要联合活血类的药物做调理。

1.消炎类的药物。脖子扭伤以后可能会导致局部出现无菌性炎症，需要口服消炎止痛药，可以起到消炎的作用，促进炎症的吸收，改善局部的疼痛感。

2.止痛类的药物。止痛类药物包括布洛芬胶囊等，通常能够起到解热镇痛的作用，改善局部的轻度疼痛和中度疼痛。

3.活血化瘀类的药物。脖子扭伤以后可能会伴有局部的血液循环不好，需要加快局部的血液循环，可以口服阿司匹林肠溶片。血液循环恢复以后，疼痛症状会减轻。