怎样给宝宝物理降温快

快速给宝宝物理降温，可采取以下几种方法：

1.家长可使用温毛巾在宝宝的大腿根部、腋下、颈部、额头等血流较为丰富的部位进行擦拭，可以将身体内的热量带走，利于帮助散热，达到退热的目的。

2.让宝宝多喝温开水，促进宝宝多排汗，利于带走身体内的热量，也可帮助退热。但需要注意在宝宝大量出汗后，应及时将汗液擦干，被汗液浸湿的衣物，应及时更换，避免导致宝宝受凉感冒。

3.适当减少衣物，避免盖的被褥过厚，让宝宝处于通风、舒适、凉爽的环境中，利于机体散热，帮助退热。