禁欲30天以后的精子，对于受孕是有一定的影响的。通常精子会有一个获得运动能力，以及转运等生理过程。

如果禁欲了30天，精子的指标会发生一系列的改变，比如精子的体积、浓度、活动力以及存活率等，都会发生一些变化。精液的酸碱度也会产生一定的改变，特别是精子的活动力会有明显的下降现象。这样不动的精子就会有所增多，从而对受孕的能力造成一定的影响，发生不易让女方怀孕的现象出现。

所以从医学的角度，建议最好能够做到2-7天就有一次的射精，这样可以对精液的质量有所保证，会有利于受孕。