体寒的症状有面色苍白或晦暗、怕冷、手脚发凉、好出冷汗、精神疲惫、气息低微，有的可伴有浮肿，尤其是下肢为重。舌质胖而嫩，有齿痕，苔淡白湿润，脉细，沉迟。

体寒的治疗根据辩证不同，治疗可选用的方药也有所不同。以心阳虚为主的证候，可以选用保元汤治疗，代表药有人参、黄芪、肉桂、甘草、生姜等。以脾阳虚为主的证候，可以选用附子理中汤，代表药有党参、白术、甘草、附子、干姜等。以肾阳虚为主的证候，可以选用右归丸，代表药有附子、肉桂、杜仲、山茱萸、菟丝子、鹿角胶、熟地、山药、枸杞、当归等。

体寒的症状以心、脾、肾的阳虚为多见，肾阳为元阳，所以心脾阳虚日久必累及肾阳，所以在治疗上选用上述方剂的同时以温补肾阳为主，则可以事半功倍。