落枕导致脖子歪、很疼，这时要进行以下的治疗：

1.口服止痛的药物，比如美洛昔康、塞来昔布、洛索洛芬钠片。同时也可以口服通经活络、止痛的药物，也能够缓解落枕导致的脖子疼痛。

2.可以用外用药物治疗，比如外用膏药的贴敷或者是止痛剂涂抹，也能够有效地缓解疼痛。

3.要注意避免再次的脖子着凉、受风等，也能够防止落枕进一步加重。

落枕导致脖子歪，常是由于脖子周围的肌肉急性损伤而导致，这时要注意休息。必要时要对于颈部进行颈托的制动，能够减轻脖子疼痛。多数的情况下，一周左右就能够逐渐地恢复正常。