每天晚上都做梦白天头痛怎么回事

每天晚上都做梦白天头痛，考虑和工作压力大、精神紧张或心理方面问题有关系。

因为夜间迷走神经异常兴奋，患者精神不放松，得不到充分休息，白天就可能出现头痛不适症状。或者患者因为睡眠时间短，睡眠浅，睡眠质量不高，或者睡前思考问题或者喝饮料茶水，使得大脑兴奋。这些诱发因素都会导致晚上做梦或者多梦，白天头痛。

所以建议每天按时规律睡眠、不熬夜，按时起床，养成良好习惯。必要时给予改善睡眠药物治疗，如谷维素，维生素B1等对症治疗。