吃巧克力会发胖吗

如果偶尔吃一次巧克力是不会发胖的。

但如果每天长期大量的吃巧克力就会引起发胖，因为巧克力像日常生活中在超市买的那种，都不是纯的巧克力粉所制作的，里面含有大量的糖分，奶油以及其它的食品添加剂，口感是非常的香甜，但是热量也是非常高的。

所以如果长期的吃这些巧克力就会引起发胖，如果平时很想吃巧克力，而又不想让自己体重增加引起肥胖，就注意一定要买一些纯巧克力豆所制成的巧克力，这样它的能量就会少一些，并且一定要注意它的配料表里面要添加剂少一些，以及糖分含量也要低一些，并且每天也要给予适量的运动消耗能量，这样在吃巧克力的同时就不容易引起发胖了。