产妇可以吃葱头吗

产妇是可以吃葱头，但是要注意食用量不要太大。如果作为调味食材，是可以少量，产后产妇身体虚弱，需要多吃一些细软的食物，这样比较容易消化，产妇产后会缺乏锻炼，所以肠道功能减弱，吃太多的时候不容易消化。

葱头是比较辛辣的食物，所以要少吃，煮熟后可能刺激性少一些，但是吃得太多也会影响母乳质量。

生吃会影响产妇内分泌失调，导致产妇出现上火的情况，对胎儿间接造成影响。产妇坐月子的时候，最好吃一些营养高和较为温和的食物。