肥胖的人吃减肥餐还需要运动吗

牛油果对减肥有帮助吗

刘玉 副主任医师  萍乡市第二人民医院

减肥是一个非常火热的话题，很多爱美的男生女生都喜欢减肥，因此也研究除了很多减肥方...

肥胖是节食减肥好还是运动减肥更好

张人玲 主任医师  首都医科大学宣武医院

肥胖应配合节食和锻炼，只有这种减肥方式才会更好。简单节食减肥或运动减肥有其优点，...

减肥可以吃麦片代餐吗

杨书文 主任医师  北京医院

减肥时可以吃代餐麦片的，因为麦片不仅热量低，而且含有较为丰富的膳食纤维，在减肥期...

小儿肥胖需要减肥吗

黄东生 主任医师  首都医科大学附属北京同仁医院

肥胖的人吃减肥餐还需要运动吗

毕叶 副主任医师  山东省立医院

肥胖的人吃减肥餐的同时也需要运动。吃减肥餐可以帮助控制热量摄入，通过合理的饮食搭...

肥胖症单靠运动可以减肥吗

毕叶 副主任医师  山东省立医院

肥胖症单靠运动有可能实现减肥，但通常较难完全依靠运动来达到理想的减肥效果。运动对...

肥胖需要运动吗

毕叶 副主任医师  山东省立医院

一般来说，肥胖需要运动。对于肥胖者来说，运动具有多方面的重要意义。首先，运动可以...

银耳可以当减肥餐吃吗

杜晓霞 副主任医师  鹤岗市人民医院

相信很多小伙伴都会看到减肥的人群对于银耳的食用非常喜爱，因此就有很多人认为银耳本...

早餐吃两个鸡蛋可以减肥吗

张媛媛 副主任医师  北京大学人民医院

每天早上吃两个鸡蛋并不能达到减肥的效果，还需要控制饮食，配合大量的运动来减肥。人...

肥胖的房颤病人需要减肥吗

杨士伟 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

肥胖的房颤病人需要减肥。对于肥胖的房颤病人来说，减肥是非常重要的。首先，肥胖本身...