自汗是指无明显诱因下，白天不因活动、炎热或穿衣过厚而自然出汗的表现，属于异常排汗现象。这种症状常反映体内阴阳失衡或脏腑功能失调，中医认为多与气虚、阳虚或营卫不和有关，西医则可能关联自主神经紊乱、甲状腺功能亢进等疾病。
自汗的典型特征是汗液自发渗出，常见于头部、胸部或背部，活动后可能加重。患者常伴有乏力、畏风、易感冒等气虚症状，或出现潮热、心烦等阴虚表现。长期自汗可能导致电解质紊乱、皮肤问题，甚至影响生活质量。部分病例与更年期综合征、糖尿病或慢性感染相关，需结合其他体征综合判断。夜间盗汗睡中出汗、醒后即止与自汗不同，但两者可能并存。
注意区分生理性出汗与病理性自汗。若出汗量突然增加或伴随体重下降、心悸等症状，应及时就医检查甲状腺功能、血糖及免疫功能。避免过度使用止汗剂掩盖问题，中医调理需辨证施治，如气虚者可用玉屏风散，阳虚者可选桂枝汤加减。日常需保持适度运动以增强卫气，饮食避免辛辣刺激，衣物选择透气材质。慢性病患者应监测基础疾病，防止自汗加重原发病情。
自汗盗汗什么意思
张子义
主任医师 中日友好医院
自汗与盗汗两者的意思不同，可在两者出汗时间上加以区分。自汗是由于阴阳失调等原因导...
心气虚为什么自汗
张子义
主任医师 中日友好医院
心气虚导致自汗的原因包括卫表不固、气不摄津、营卫失调、心神失养、阳气外泄。具体分...
阳虚自汗的症状是什么
张子义
主任医师 中日友好医院
阳虚自汗的症状是畏寒肢冷、汗出清稀、神疲乏力、面色苍白、气短懒言。具体分析如下：...
自汗与盗汗的区别是什么
孙连庆
副主任医师 西安交通大学第一附属医院
自汗与盗汗的区别是发生时间不同、伴随症状不同、出汗量不同、出汗部位不同、诱发因素...
什么是盗汗和自汗
张修红
副主任医师 福建医科大学附属协和医院
盗汗和自汗是中医对异常出汗现象的两种分类。盗汗指睡眠中不自觉出汗，醒后汗止；自汗...
自汗恶风是什么意思
张修红
副主任医师 福建医科大学附属协和医院
自汗恶风是指自行出汗且怕风的一种症状表现。自汗是指在没有明显运动或高温等外界因素...
自汗有什么表现
孙连庆
副主任医师 西安交通大学第一附属医院
自汗表现为不自主出汗、出汗量多、与环境温度无关、常伴有虚弱感、多见于头部和胸部。...
得了自汗都有什么症状
张子义
主任医师 中日友好医院
得了自汗的症状包括白天不自主出汗且动则加重、夜间睡眠时出汗明显、出汗部位多在头部...
自汗和盗汗的区别是什么
孙连庆
副主任医师 西安交通大学第一附属医院
自汗和盗汗的区别是发生时间不同、伴随症状不同、出汗量不同、发生部位不同、诱发因素...
自汗的症状有哪些
彭洋
副主任医师 北京大学第一医院
自汗的症状包括白天不活动时出汗、夜间睡眠中出汗、出汗部位多集中在头部和上半身、出...
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