血糖高可以吃米饭吗

血糖高的患者通常可以吃米饭，但是需要控制食物的摄入量，不可以长期或过量食用，以免食用过量增加胃肠负担，而且还可能会对血糖控制造成不利影响。

米饭通常是由大米和水为主要原料制作而成，属于一种常见主食。其中含有丰富的碳水化合物、蛋白质、多种维生素、纤维素以及矿物质等成分。血糖高的患者生活中少量的吃米饭，能够为身体提供一定的营养物质，有助于增强个人体质。少量的吃米饭，通常不会影响血糖控制。

但是米饭中含有一定的淀粉，而且碳水化合物含量比较高，如果人体消化道后会被分解并转化为葡萄糖，若过量食用，则会影响到患者的病情控制。患者平时需要养成良好的饮食习惯，注意合理搭配膳食，保证营养摄入均衡，注意少吃多餐，适当的进行一些运动锻炼，对控制病情有帮助。

如果血糖高患者通过控制饮食及运动的方法，不能够使血糖控制平稳，还需要在医生指导下服用降糖药物，常用的药物包括盐酸二甲双胍缓释片、阿卡波糖片以及格列美脲片等。

2023-11-01 浏览 9

相关文章

血糖高可以吃火龙果吗

火龙果是一种营养价值特别高的水果，而且味道甜甜的，还带点酸酸的味道，特别好吃，很...

血糖高能吃黑米粥吗

血糖高的人群不建议吃黑米粥。黑米粥中的主要成分是碳水化合物，也就是糖类，人体消化...

血糖高可以吃话梅吗

血糖高不建议吃话梅。血糖高的人不建议吃话梅。话梅在制作过程中通常会加入大量的糖和...

血糖高可以吃小米吗

血糖高的人可以适量吃小米。小米属于粗粮，与大米等精细主食相比，升糖指数相对较低。...

尿葡萄糖高可以吃米饭吗

血糖高可以吃玉米代替米饭吗

血糖高可以用玉米代替米饭。玉米属于粗粮，与米饭相比，升糖指数相对较低。用玉米代替...

血糖高可以吃紫薯干吗

血糖高不建议吃紫薯干。血糖高患者不建议吃紫薯干。紫薯是一种健康的食物，富含抗氧化...

血糖高的人可以喝小米粥吗

不建议血糖高的人喝小米粥，因为小米粥的原材料是小米，小米属于碳水化合物，经过熬煮...

血糖高能吃小米饭吗

血糖高患者可以适度吃小米饭。因为小米饭中含有很多的纤维，而白米饭中主要是碳水化合...

血糖高能吃玉米饭吗

血糖高的人通常可以适量吃玉米饭。玉米属于粗粮，与精细主食相比，升糖指数相对较低。...

加载中...

点击加载更多

没有更多了

杏林普康