腰椎间盘突出可以做高抬腿吗

高抬腿会加重腰椎间盘突出吗

于峥嵘 副主任医师  北京大学第一医院

高抬腿运动本身不会加重腰椎间盘突出。腰椎间盘突出主要是由于腰椎间盘退变、损伤、遗...

仰卧抬腿对腰椎有害吗

单建林 主任医师  首都医科大学附属北京友谊医院

如果是健康人群仰卧抬腿对腰椎一般没有害，但如果有腰椎间盘突出症，若过度仰卧抬腿，...

高抬腿会加重腰椎间盘突出吗

于峥嵘 副主任医师  北京大学第一医院

高抬腿有可能会加重腰椎间盘突出。当进行高抬腿动作时，腰部肌肉会收缩用力，同时对腰...

腰椎间盘突出可以做仰卧起坐吗

单建林 主任医师  首都医科大学附属北京友谊医院

腰椎间盘突出通常指的是腰椎间盘突出症，而患有腰椎间盘突出症的患者一般是不可以做仰...

腰椎间盘突出症可以做平板支撑吗

单建林 主任医师  首都医科大学附属北京友谊医院

腰椎间盘突出症一般是可以做平板支撑的，但要避开急性发作期。腰椎间盘突出症属于一种...

腰椎间盘突出为什么腿抬不起来

孙伟 主任医师  中日友好医院

腰椎间盘突出出现腿抬不起来的情况，主要是由于腰间盘对腰椎管以及坐骨神经压迫所引起...

腰椎间盘突出可以做理疗吗

于峥嵘 副主任医师  北京大学第一医院

腰椎间盘突出通常可以做理疗。理疗是腰椎间盘突出症的常用治疗方法之一。通过理疗可以...

腰椎间盘突出可以做高抬腿吗

于峥嵘 副主任医师  北京大学第一医院

腰椎间盘突出患者是否可以做高抬腿，需要根据具体病情来判断。如果患者处于病情稳定期...

腰椎间盘突出患者可以做牵引吗

于峥嵘 副主任医师  北京大学第一医院

腰椎间盘突出患者通常可以做牵引，但并非所有患者都适合。牵引是治疗腰椎间盘突出的常...

腰椎间盘突出可以做深蹲吗

于峥嵘 副主任医师  北京大学第一医院

腰椎间盘突出患者在病情稳定期可以适度进行深蹲，但在急性发作期则不建议做深蹲。腰椎...