滑膜炎可引起关节疼痛、关节肿胀、活动受限、局部皮肤发红发热、关节积液。具体分析如下：
1.关节疼痛：滑膜炎最常见的症状是关节疼痛，通常表现为持续性钝痛或活动时加剧。疼痛程度与炎症轻重相关，初期可能仅轻微不适，严重时可影响正常活动。疼痛部位多集中在受累关节，如膝关节、髋关节或肩关节。部分患者在休息时疼痛减轻，但长时间不动后可能出现僵硬感。夜间疼痛加重的情况也较为常见，可能与局部血液循环变化有关。
2.关节肿胀：由于滑膜组织充血水肿及炎性渗出，关节周围会出现明显肿胀。肿胀范围与炎症程度相关，轻者仅局部略膨隆，重者整个关节轮廓消失。触诊时可感到关节囊紧张，按压有弹性或波动感。肿胀可能导致关节外观变形，长期肿胀还可能引发周围软组织增生。肿胀通常伴随疼痛，但在慢性滑膜炎中可能以肿胀为主症。
3.活动受限：炎症刺激和关节肿胀会直接限制关节活动范围。患者常主诉关节僵硬，屈伸或旋转动作受阻。急性期可能因疼痛而主动限制活动，慢性期则多因滑膜增厚或粘连导致机械性障碍。部分患者活动时可闻及关节摩擦音。长期活动受限可能继发肌肉萎缩，进一步影响关节功能。
4.局部皮肤发红发热：急性滑膜炎常伴随局部血管扩张，表现为皮肤温度升高和潮红。触诊可发现患处温度明显高于对侧健康关节。皮肤发红范围通常与肿胀区域一致，但边界较模糊。这一症状提示存在活跃性炎症反应，若伴随全身发热需警惕感染性滑膜炎。慢性滑膜炎患者此症状可能不明显。
5.关节积液：滑膜炎症会导致关节腔内液体分泌增多，形成积液。积液量少时可能仅通过影像学发现，量多则表现为明显肿胀和波动感。积液性质多为淡黄色透明液体，若呈浑浊或血性需考虑特殊类型滑膜炎。反复积液可能导致关节囊松弛，增加不稳定风险。穿刺抽液可暂时缓解症状，但需配合病因治疗。
出现相关症状时应尽早就诊明确诊断，避免自行处理延误病情。日常需注意关节保暖，减少过度负重活动，控制体重以降低关节压力。急性期可适当制动，但长期卧床反而不利恢复。饮食宜清淡，避免辛辣刺激食物加重炎症反应。康复锻炼应在专业人员指导下进行，循序渐进恢复关节功能。定期复查有助于评估治疗效果和调整方案。
