腰扭伤之后可以做腰部肌肉锻炼吗

腰扭伤之后不建议做腰部肌肉锻炼，因为有可能会加重腰部软组织损伤，或者引起其他合并症的发生。

在腰部扭伤后需要注意卧床休息，减少运动以及尽量避免弯腰，或者重体力劳动。对于疼痛症状较重者，可以在医生指导下，服用止痛药物缓解疼痛。

如果疼痛症状较明显，或者伴有下肢运动感觉障碍时，此时还需要注意有无合并腰椎损伤。必要时完善腰椎平片或者腰椎CT等相关检查，以明确诊断。如果考虑合并有脊髓受压或者脊神经受压时，可能需要急诊手术，以解除压迫。

2022-02-16 浏览 15

相关文章

腰闪了多久可以锻炼

腰闪了之后通常需要2到4周左右才可以开始锻炼，但具体时间因人而异。当腰闪了，也就...

扭伤腰会引起腰肌劳损吗

扭伤腰有可能引起腰肌劳损。当腰部扭伤后，如果没有得到及时且恰当的治疗和充分的休息...

腰扭伤了可以热敷吗

腰扭伤后早期不可以热敷，而在受伤72小时之后通常可以热敷。腰扭伤后的初期，局部软...

腰部扭伤怎么保养

腰部扭伤后尽量多卧床休息，不要随意下地活动，更不要从事体力劳动。如果出现了急性腰...

腰扭伤可以同房吗

腰扭伤后在急性发作期一般不建议同房，在恢复期可根据自身情况适当同房。腰扭伤后会出...

腰肌扭伤后能同房吗

腰肌扭伤后是否能同房，需要根据具体情况来判断。如果腰肌扭伤比较轻微，疼痛不明显，...

腰扭伤可以同房吗

腰扭伤后不建议同房。当发生腰扭伤时，腰部的肌肉、韧带等软组织受到损伤，会引起疼痛...

腰扭伤后会得腰肌劳损吗

腰扭伤后有可能会得腰肌劳损。当腰部扭伤后，如果没有得到及时且恰当的治疗和恢复，或...

什么是腰扭伤

腰扭伤是腰部肌肉、筋膜、韧带等软组织因外力作用突然受到过度牵拉而引起的急性撕裂伤...

什么是腰扭伤

腰扭伤是腰部肌肉、筋膜、韧带等软组织因外力作用突然受到过度牵拉而引起的急性撕裂伤...

加载中...

点击加载更多

没有更多了

杏林普康