急性腰椎间盘突出一般要躺多少天
急性腰椎间盘突出一般需要卧床休息1至2周左右。
当发生急性腰椎间盘突出时，腰部疼痛剧烈，活动受限明显。此时卧床休息是非常重要的治疗措施之一。通过卧床，可以减少腰椎的受力，缓解腰部肌肉的紧张和痉挛，有助于减轻椎间盘的压力，促进炎症的消退和损伤的修复。在卧床期间，并不是绝对的一动不动，可以适当进行四肢的活动，以防止肌肉萎缩和关节僵硬。同时要注意保持正确的卧床姿势，避免腰部扭曲。
卧床休息只是急性腰椎间盘突出治疗的一部分，不能单纯依靠卧床来解决所有问题。在卧床休息的同时，还可能需要配合其他治疗方法，如药物治疗来缓解疼痛和炎症，物理治疗来改善腰部肌肉功能等。而且，卧床时间也并非越长越好，过长时间的卧床可能会带来一些不良后果，如身体机能下降、骨质疏松等。在卧床一段时间后，应根据病情的恢复情况，逐渐开始进行康复锻炼，如腰背肌的锻炼等，以增强腰部肌肉力量，稳定腰椎，减少复发的风险。患者在日常生活中还需要注意保持正确的坐姿、站姿，避免久坐久站、弯腰负重等不良姿势和行为，以更好地保护腰椎。对于急性腰椎间盘突出，卧床休息是重要的，但需要综合考虑多种因素，配合其他治疗和康复措施，以促进病情的康复和预防复发。
腰间盘突出要多躺着吗
孙伟
主任医师 中日友好医院
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于峥嵘
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