实脉是中医诊断中常见的一种脉象,主要表现为脉搏搏动有力、充实,按之如触琴弦,多见于实证。实证指人体邪气盛实而正气未虚的病理状态,多由外邪侵袭、气血瘀滞或痰湿内阻等因素引起。实脉的出现往往提示病邪亢盛,需结合其他症状综合判断具体病机。
实脉的形成与多种疾病相关。外感病初期,如风寒、风热袭表时,正气奋起抗邪,脉象多显浮而有力;内伤杂病中,肝阳上亢、痰火内扰或食积停滞等也可出现实脉。例如,高血压患者肝阳上亢时,脉象常弦实有力;胃肠积滞者可见滑实脉,伴有脘腹胀满、嗳腐吞酸等症状。瘀血内阻者可能出现沉实或涩而有力的脉象,如痛经或冠心病患者。中医通过四诊合参,辨别实脉背后的病因病机,进而针对性治疗,如清热、化痰、行气活血等。
诊断实脉需注意排除生理性因素。体格健壮者或剧烈运动后可能出现一时性脉象有力,并非病态。切脉时应结合患者整体状态,避免单一脉象定论。治疗实证时需分清虚实夹杂情况,如久病体虚者虽有实邪,但攻伐不宜过猛,需兼顾扶正。饮食上忌辛辣油腻,以免助长邪气;情志方面需避免急躁易怒,以防气机郁滞加重实证。若实脉持续不缓解或伴随严重症状,建议及时就医,避免延误病情。