滑膜炎的症状特征包括关节肿胀疼痛、活动受限、局部皮肤温度升高、关节积液、晨僵或长时间静止后僵硬。具体分析如下：
1.关节肿胀疼痛：滑膜炎最明显的表现是关节部位肿胀，伴随持续性疼痛，肿胀程度与炎症轻重相关，疼痛在活动或按压时加剧，休息后可能缓解但不会完全消失。
2.活动受限：由于关节腔内炎症和积液增多，关节活动范围明显减小，弯曲或伸直时可能伴随摩擦感或卡顿感，严重时甚至无法完成日常动作。
3.局部皮肤温度升高：炎症反应导致患处血流增加，触摸时可感知皮肤发烫，与健康关节对比温度差异显著，部分情况伴随轻微发红。
4.关节积液：滑膜分泌过多液体无法被及时吸收，造成关节腔积液，表现为关节膨隆，按压有波动感，穿刺可抽出淡黄色或血性液体。
5.晨僵或长时间静止后僵硬：早晨起床或久坐后关节僵硬感明显，活动数分钟至半小时逐渐缓解，僵硬时间长短与病情严重程度相关。
出现滑膜炎症状时需避免剧烈运动或过度负重，减少关节磨损。注意保暖防止受凉加重炎症，饮食宜清淡以降低体内湿热。及时就医明确诊断，不可自行盲目处理以免延误治疗。
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