骨折后可以进行肢体关节及肌肉的收缩和舒张运动、关节的往复运动、肢体的负重运动、肌肉的肌力训练等。
骨折的愈合分为三个时期,在不同的时期康复训练的方法也不相同。在骨折早期骨折断端肿胀,局部渗血,一般受伤后两周左右是不需要进行康复训练,可以给予冷敷等方法消除肿胀。受伤两周以后,可以进行骨折部位肌肉收缩锻炼,防止出现肌肉萎缩和关节僵硬的情况,还能预防血栓形成。
待骨折后六周后拆除外固定,根据骨折部位不同,康复锻炼方法也不相同,主要目的逐渐增加骨折部位负重,达到促进骨折部位愈合。尽早恢复骨折周围关节功能恢复到正常活动范围。
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