骨折后康复训练痛苦吗

于峥嵘 副主任医师 北京大学第一医院三级甲等骨科

骨折后康复训练通常是比较痛苦的。

骨折后的康复训练往往伴随着一定程度的不适和疼痛。这是因为在骨折愈合过程中，肢体长时间处于制动状态，肌肉会出现萎缩、关节可能僵硬，而康复训练需要重新活动这些部位，拉伸肌肉、松动关节，这必然会引发疼痛。而且，康复训练的强度和难度会逐渐增加，以促使肢体功能尽快恢复正常，这就意味着疼痛可能会持续一段时间甚至加剧。患者可能还会因心理因素对疼痛更加敏感，担心训练会影响骨折愈合而产生恐惧和抵触情绪，进一步放大了痛苦的感受。

这种痛苦又是必须经历的。康复训练对于骨折的良好预后至关重要。只有通过科学合理的康复训练，才能有效改善肢体的活动度和肌肉力量，预防各种并发症的发生，如关节粘连、肌肉萎缩、深静脉血栓等。如果因为害怕痛苦而逃避或减少康复训练，可能会导致骨折愈合不良、肢体功能恢复不理想，从而对日常生活和工作造成长期的负面影响。所以，患者需要正确认识康复训练的重要性和必要性，在康复治疗师的指导下，积极配合进行训练。同时，治疗师也会根据患者的具体情况，合理调整训练方案，尽量减轻患者的痛苦，帮助患者顺利度过康复期，以获得最佳的康复效果。

2024-10-13 浏览 4

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