诺如病毒能吃糖

蒋卫民 主任医师 复旦大学附属华山医院三级甲等感染内科

诺如病毒感染期间可以适量吃糖。

诺如病毒感染后，患者常常会出现呕吐、腹泻等症状，这会导致身体能量的大量消耗。糖是人体重要的能量来源之一，适量吃糖能够补充身体所缺失的能量，有助于维持身体基本的生理功能。比如在腹泻后，身体比较虚弱，吃一点糖可以让身体更快地恢复一些力气。而且，糖还可以在一定程度上改善患者的口感，因为感染诺如病毒期间可能会因为频繁呕吐、腹泻而食欲不佳，糖的甜味可以刺激味蕾，增加食欲。

不过，在诺如病毒感染期间吃糖也有一些需要注意的地方。首先，不能过量吃糖，过量的糖可能会加重胃肠道的负担，尤其是在胃肠功能已经因为病毒感染而变得脆弱的情况下。其次，最好选择容易消化吸收的糖，像葡萄糖就比较合适，而一些过于复杂的糖或者含有大量添加剂的糖果则要谨慎食用。再者，吃糖的时候要注意卫生，避免因为食用不洁的糖而加重感染或者引发其他的健康问题。

2024-12-25 浏览 47

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