膝盖摔肿了怎么办

膝盖摔肿了可能由以下五个原因引起：外力撞击、关节扭伤、肌肉拉伤、关节炎症、骨折。具体分析如下：

1.外力撞击：因摔倒、碰撞等外力直接作用于膝盖，造成局部软组织损伤，形成肿胀。在受伤初期，采用冰敷来减轻肿胀和疼痛，同时注意休息，避免重复受伤。

2.关节扭伤：运动或行走时，膝盖关节突然扭转，导致关节囊、韧带等组织损伤。进行适当的固定，如使用弹性绷带，同时进行冷敷和热敷交替治疗，逐步恢复关节活动。

3.肌肉拉伤：运动过度或不当，导致膝盖周围肌肉拉伤，引起肿胀。暂停运动，进行适当的休息和冷敷，必要时进行肌肉拉伸和康复训练。

4.关节炎症：膝盖关节受到感染或自身免疫反应，引发关节炎症，表现为肿胀、疼痛。遵医嘱使用抗炎药物，如非甾体抗炎药，同时进行关节保护，避免过度使用。

5.骨折：膝盖受到强烈撞击，导致骨组织断裂，表现为剧烈疼痛和肿胀。及时就医，进行石膏固定或手术复位，并遵医嘱进行康复治疗。

膝盖摔肿后，应先判断病因，然后采取相应的方法进行治疗。在治疗过程中，注意休息、保护受伤部位，避免重复受伤。如症状持续加重，请及时就医。在康复期间，适当进行康复锻炼，逐步恢复关节功能。

2024-07-04 浏览 10

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