膝盖摔肿了多久可以好

膝盖摔肿了通常在1到4周左右可以好，但具体的恢复时间存在个体差异。

膝盖摔肿后的恢复时间受到多种因素的影响。如果只是单纯的软组织损伤，如轻度的擦伤、皮下血肿等，在经过适当休息、冷敷、热敷以及合理用药等处理后，一般1到2周可能逐渐消肿恢复。如果损伤较为严重，伴有韧带拉伤、半月板损伤，甚至是骨折等情况，恢复时间则会明显延长，可能需要3到4周甚至更长时间。在恢复过程中，患者的年龄、身体状况、治疗的及时性和有效性等也会对恢复进程产生影响。年龄较小者通常恢复相对较快，而年龄较大者可能恢复较慢。身体素质较好的人恢复能力往往更强。如果能及时就医进行正确处理，并严格遵医嘱进行后续的治疗和康复，也有助于缩短恢复时间。

对于膝盖摔肿的患者，受伤后早期应制动休息，避免进一步损伤。可进行局部冷敷，减少出血和肿胀。之后可根据情况进行热敷，促进血液循环和淤血吸收。同时，可抬高患肢，利于消肿。如果疼痛明显，可遵医嘱使用止痛药物。在恢复期间，应避免过度负重和剧烈运动，以免影响恢复。如果症状持续不缓解或加重，如肿胀加剧、疼痛难忍、活动受限明显等，应及时就医，进行详细检查，如X光、磁共振成像等，以明确损伤的具体情况，并采取针对性的治疗措施，如手术修复等。膝盖摔肿后的恢复时间不是固定的，需要综合多种因素来判断，患者应密切关注病情变化，积极配合治疗和康复，以促进早日康复。