慢性滑膜炎的症状包括关节肿胀疼痛、活动受限、局部皮肤温度升高、关节僵硬以及积液现象。具体分析如下：
1.关节肿胀疼痛：慢性滑膜炎患者常出现关节部位肿胀，伴随持续性钝痛或隐痛，活动时疼痛加剧。肿胀多因滑膜组织增生及炎性渗出导致，疼痛与局部神经末梢受刺激有关。
2.活动受限：关节活动范围减小，尤其在屈伸或旋转时明显受限。滑膜增厚及关节腔内压力增加会阻碍正常运动，长期未缓解可能导致肌肉萎缩。
3.局部皮肤温度升高：炎症反应使得患处血流增加，触诊时可感知皮肤温度高于周围正常组织。温度变化与炎症介质释放及血管扩张密切相关。
4.关节僵硬：晨起或长时间静止后关节僵硬感明显，活动后稍缓解。滑膜炎症导致关节液成分改变，润滑功能下降，从而引发僵硬症状。
5.积液现象：关节腔内液体异常增多，触诊有波动感。滑膜分泌过多液体且吸收障碍，积液可能进一步加重肿胀和疼痛。
慢性滑膜炎需避免过度劳累或关节损伤，饮食宜清淡以减少炎症反应。保暖措施有助于缓解症状，适当进行低强度活动可防止关节功能退化。及时就医并遵循专业指导是关键，自行处理可能延误病情。
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