滑囊炎治疗方法包括休息制动减少关节活动、冷敷缓解急性期肿胀疼痛、药物治疗使用非甾体抗炎药或局部注射、物理治疗促进炎症吸收、手术引流或切除严重病变。具体分析如下：
1.休息制动减少关节活动：滑囊炎急性期需限制患处运动，避免进一步摩擦或压力刺激。关节固定可通过支具或绷带实现，减轻滑囊负担。制动时间根据炎症程度调整，通常需2至4周。过度活动可能加重渗出，延缓愈合。
2.冷敷缓解急性期肿胀疼痛：急性发作48小时内采用冰袋冷敷，每次15至20分钟，间隔2小时重复。低温能收缩血管减少渗出，缓解局部红肿热痛。避免直接接触皮肤以防冻伤，慢性期不宜使用。
3.药物治疗使用非甾体抗炎药或局部注射：口服布洛芬等药物可抑制前列腺素合成，减轻疼痛和炎症。顽固性病例可在无菌条件下穿刺抽液后注入糖皮质激素，但需严格控制频次以防组织萎缩。
4.物理治疗促进炎症吸收：超短波或超声波治疗能加速局部血液循环，帮助积液吸收。热敷适用于慢性期，温度不超过40℃。康复训练应在医生指导下逐步恢复关节功能。
5.手术引流或切除严重病变：反复发作或化脓性滑囊炎需手术切开引流脓液，清除坏死组织。滑囊严重增厚或钙化时需完整切除，术后配合抗生素预防感染。
治疗期间需避免患处受凉或过度负重，饮食宜清淡少辛辣。定期复查评估恢复情况，出现发热或疼痛加剧及时就医。严格遵医嘱调整方案，不可自行增减药物或提前活动。
