髌骨脱位的治疗方法包括手法复位、支具固定、药物治疗、康复训练、手术治疗。具体分析如下：
1.手法复位：髌骨脱位后需尽快进行手法复位，通过特定手法将髌骨推回正常位置，避免关节进一步损伤。操作需由专业人员完成，复位后需检查关节稳定性，确认无其他并发症。复位后通常需配合支具固定，防止再次脱位。
2.支具固定：复位后使用支具或护膝固定膝关节，限制髌骨异常活动，促进韧带和软组织修复。固定时间根据脱位程度调整，通常为4-6周。支具需保持适度松紧，避免影响血液循环或造成皮肤压迫。
3.药物治疗：急性期可服用非甾体抗炎药缓解疼痛和肿胀，必要时配合外用药膏或贴敷。药物使用需遵医嘱，避免长期依赖。若伴随韧带损伤或炎症，可能需辅助其他药物促进修复。
4.康复训练：固定期结束后逐步进行康复训练，包括股四头肌强化、关节活动度练习等，以恢复膝关节稳定性。训练需循序渐进，避免过度负荷导致二次损伤。专业指导可提高康复效果。
5.手术治疗：反复脱位或合并严重韧带损伤时需手术干预，常见术式包括韧带重建、髌骨轨迹矫正等。术后需严格遵循康复计划，确保手术效果。手术适应症需由医生评估决定。
治疗期间避免剧烈运动，定期复查评估恢复情况。饮食注意营养均衡，促进组织修复。如有不适及时就医，不可自行调整治疗方案。
