环跳穴的准确位置在哪

张子义 主任医师 中日友好医院三级甲等中医内科

环跳穴的准确位置通常是位于臀部，取穴位的时候需要注意掌握正确的方法，可以到正规的医院进行检查，配合医生进行调理。

环跳穴通常是人体比较重要的穴位，一般属于足少阳胆经，主要是位于臀部，通常是在股骨大转子最凸点与骶管裂孔连线的外1/3处。取穴位的时候应注意掌握正确的方法，需要选择侧卧位，在股外侧部，股骨大转子的最高点与骶骨裂孔连线的外1/3和中1/3的交点处。环跳穴通常具有祛风湿、利腰腿及通经络的功效，可以用于治疗下肢痿痹、半身不遂或者腰腿痛等疾病，可以对穴位进行艾灸或针灸，能够刺激穴位达到治疗的作用，但是要注意掌握正确的方法。

刺激环跳穴对身体会有很多好处，但是要注意掌握正确的方法，可以向专业的医生进行操作，平时也要注意保持规律的生活习惯，可以适当的追求锻炼，增强体质，能够减少疾病的发生，从而维持身体健康。

2024-06-04 浏览 9

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