经期血少吃什么好排量多点

经期血少可以口服补气补血、活血化瘀的药物以及食物调理，比如乌鸡白凤丸、阿胶等。

1.药物。乌鸡白凤丸、益母草颗粒、八珍益母丸、养血当归膏、定坤丸等药物都有补气养血以及活血化瘀的作用。一般需要用药1~3个月左右，根据实际的情况调整用药量以及用药时间，注意遵循医嘱用药。

2.食物。月经期间每天都可以喝一杯温热的红糖水，红糖水有补血的作用，且有活血化瘀的功效，可以促进经血排出。还可以多吃一些其他补血的食物，比如动物肝脏、菠菜、猪血等。还可以多吃一些豆制品，比如豆腐、豆浆等，补充雌激素对于增加月经量以及促进月经排出也是有帮助的。

月经期间如果出现痛经的情况，可以用热水袋热敷腹部，同时注意不要吃寒凉的食物。

展开全文

2022-03-10 浏览 307

相关文章

血粘稠吃什么药最好

血粘稠吃什么药最好，需要针对不同的原因，进行不同的药物调理。一般来说，血粘稠可能...

女生经期吃什么能暴瘦

女生经期吃什么食物都不能起到暴瘦的效果，但合理饮食有利于减肥。建议女性在月经期间...

吃什么东西容易长囊肿

现代社会，人们的生活水平越来越高，但是却由于人们日常生活中不规律的饮食和生活习惯...

内膜薄月经量少吃什么调理

内膜薄指子宫内膜薄，子宫内膜薄月经量少调理主要从改善内分泌出发，以食物、药物为主...

月经量少吃什么调理

月经量少吃什么调理并不固定，通常以饮食或补血、活血中成药为主，具体如下：1.饮食...

早餐吃什么血糖不会高

血糖的高低与早餐吃什么没有非常直接的关系，因为如果胰岛素分泌正常，不管吃什么食物...

脑供血不足吃什么好

脑供血不足的患者会经常出现头晕、头蒙、视觉模糊、失眠、恶心等一系列症状，尤其在老...

月经量少吃什么调理比较好

月经量少吃什么调理比较好没有标准答案，可选择营养均衡的食物、补气益血药物，具体如...

来月经吃什么水果好

水果能很好地补充人体所需要的维生素和矿物质，经期吃水果能帮助女性身体调节免疫力、...

早餐吃什么血糖不会高

血糖的高低与早餐吃什么没有非常直接的关系，因为如果胰岛素分泌正常，不管吃什么食物...

加载中...

点击加载更多

没有更多了

杏林普康

在线预诊