避孕除了上环还有避孕套、口服避孕药、皮下埋植剂、输卵管结扎、安全期避孕。具体分析如下：
1.避孕套：避孕套通过物理阻隔精子和卵子结合达到避孕效果，分为男用和女用两种类型。男用避孕套由乳胶或聚氨酯制成，使用方便且能预防性传播疾病。女用避孕套则放置于阴道内，避孕效果略低于男用款。正确使用避孕套的成功率可达95%以上，但需注意检查是否破损或过期。
2.口服避孕药：口服避孕药通过激素调节抑制排卵或改变子宫内膜环境。常见类型包括短效药和紧急避孕药，短效药需每日定时服用，紧急避孕药则在事后七十二小时内使用。激素类药物可能引起恶心、乳房胀痛等副作用，长期服用需遵医嘱。
3.皮下埋植剂：皮下埋植剂是将孕激素缓释装置植入上臂皮下，有效期可达三至五年。其通过持续释放激素抑制排卵，避孕成功率超过99%。可能出现月经不规律或闭经，适合需要长期避孕且不适应其他方法的人群。
4.输卵管结扎：输卵管结扎通过手术切断或堵塞输卵管，永久阻止精卵结合。分为开腹和腹腔镜两种术式，术后恢复较快但不可逆。适合无生育需求者，需谨慎考虑因复通手术成功率较低。
5.安全期避孕：安全期避孕通过避开排卵期同房降低受孕几率，需准确计算月经周期。但排卵易受情绪、疾病等因素影响，失败率较高，通常不推荐作为主要避孕手段。
避孕方法选择需结合身体状况、生育计划及医生建议。部分方法需严格操作规范，错误使用可能导致避孕失败。激素类药物或手术存在个体差异，出现不适及时就医。长期避孕应定期评估适应性，避免盲目更换或中断措施。
